2016年12月22日木曜日

美味しいダイエット鍋。市販の鍋の素で。一宮、春日井、江南

寒い季節に暖かいものが食べたくなります。

そんな時、こんなに手軽で簡単にダイエット食が(^^)/

スーパーの鍋の素コーナーで見つけました!


スガキヤ和風とんこつ鍋つゆ!

100gあたり炭水化物が0.4g!!





これに、白菜、エノキ、鶏むね肉or豚の脂身の少ないところ、

キャベツ、しめじなどを入れて食べました。

美味しいし、温まる(^^)/

 

ダイエットの時に取りたい食材


L-カルニチン の多く入った

鮭、牛&豚の赤身肉、マグロ、貝類



カプサイシン

唐辛子



ビタミンB2

納豆、焼きのり、レバー


食物繊維

海藻、緑の野菜


ビタミンC

ブロッコリなど


ビタミンB1

豚肉、焼きのり、大豆





初回体験が500円

行って良かった!(^^)!

と言える体験でした。

加圧トレーニングを体験した事ない人、した方がイイです(^^)

運動や体力に自信がない私でもできました。

体験予約

TEL:090-7302-8885

一宮店 12月残り2名のみ体験可能。

お早めに。


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美しく、笑顔が似合、疲れにくいカラダを手に入れて、人生をより楽しんでください\(^^)/


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加圧スタジオTHの今村と橋本と則武がダイエットのコツをしっかり教えます!
そして、続けれる。


そして、以前より人生を楽しくなっていただきます。



運動をしているので数値以上に

引き締まりが期待できます☆

いくつなっても綺麗になれますね(^^)

動してなく代謝が下がってしまった人、
ウォーキングなどの軽い運動しかしていなく筋力が落ちてしまった方でも

今村式加圧トレーニングはできます。

現在、76歳の方も今村式加圧トレーニングに通われてます(^^)


今村式加圧トレーニングとおすすめの食事をした結果のお客様写真です。↓↓↓

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電話でもメールでもLINEでも親身になって質問に答えます。
※トレーニング中で電話にでれない時があります。その場合、留守番電話に要件と連絡先を入れていただければ、折り返しお電話をいたします。

ダイエット成功と健康体を目指す方に役立つ情報を今村と橋本がお伝えします。

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春日井 託児ありダイエット

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加圧スタジオTH 春日井店
住所:春日井市春見町52-9シティイトウビル1A
TEL:080-5115-7354


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住所:一宮市神山3-10-16
TEL:090-7302-8885
月曜日〜土曜日
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医療法人 育徳会 磯村歯科医院教室
(一宮市千秋町)
岩倉、江南の方はこちらが近いです。

木曜日 17:30、18:30

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江南教室
土曜日12:45~
※要望がある場合、教室の曜日、時間帯を増やします。

コンサーブヨガスタジオにて
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