2015年11月25日水曜日

今月号の咲楽からの体験→現在。

今月号の咲楽を見て通われてるお客様。

体験から約1ヶ月が経ち、

体重が -3.7kg ‼

そのお客様は、

「私、今村式加圧トレーニングが合ってるみたい。

50歳手前になって痩せないし、

運動してないから代謝も下がってたんですね..

54kg台の体重、何年ぶりかに見た♪」

とニコニコ(^^)

このお客様がしたことは、

カラダのサイクルに合った週2回の今村式加圧トレーニングと

脂肪を燃やすサイクルに入れる食事方法。

これだけで、1ヶ月-3.7kgを達成しました。




今村式加圧トレーニングはゆっくりした運動なので、

運動してなかった人でもできる簡単な動きです(^^)


目標まで順調に向かってます。

このまま、代謝を上げていきましょ(^^)



動してなく代謝が下がってしまった人、
ウォーキングなどの軽い運動しかしていなく筋力が落ちてしまった方でも

今村式加圧トレーニングはできます。

現在、76歳の方も今村式加圧トレーニングに通われてます(^^)


今村式加圧トレーニングとおすすめの食事をした結果のお客様写真です。↓↓↓

http://th-studio.blogspot.jp/p/blog-page.html?m=1

電話でもメールでもLINEでも親身になって質問に答えます。
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