2015年9月23日水曜日

シルバーウィークでも成果!

シルバーウィークですね(^^)

加圧スタジオTHは、通常通り営業しました。

お客様の代謝を上げるのに効率いい超回復(運動してから2~3日後にまた運動すると身体のサイクルに合い代謝があがりやすい!)に合わせる為に!

32歳の女性のお客様も

9月に入り、9/2 53.9kg → 9/22 51.6kgへと

シルバーウィーク中にも体重を減らしてます(^^)

他の人ですが1ヶ月で3kg痩せた人の食事を記録したものを写真で載せます✨

参考にしてください(^^)

今村トレーナーもシルバーウィーク中も土曜日と今日の水曜日に自主トレしました。

皆さんに役立つ、さらに効率の良いトレーニングを自らの身体で試してます。


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加圧スタジオTH 一宮神山店 託児有り
住所:一宮市神山3-10-16
TEL:090-7302-8885
月曜日〜土曜日
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糖尿病改善加圧スタジオTH
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