2015年9月16日水曜日

4キロ痩せた!

40代の女性のお客さまが、来店してすぐにニヤッとして

「私、実は通いはじめて4キロ痩せたんだ!」

と教えてくれました🎵

見た感じ、アゴのラインがシャープになって、

明らかに痩せた!とわかりました。

ヨガなども以前からされてて、

なかなか痩せなかったんです..と言ってました。

ニヤッとした嬉しそうな笑顔が素敵です。

希望の時間にトレーニングしたいので週2回のペースで先まで予約を皆さんより先に入れていかれました(笑)



夜に友達が
自転車のペダル交換して!
と豊田から来ました。

ペダルを交換して、
その後、いい体になるトレーニングの話に。

「逆三角形の体にしたいんだけどなかなか自分でトレーニングしててもならなくて..」

トレーニング、見てあげるよ!

と見たら、効かせたいところに効かせてない!

ポイントとコツを教えました(^^)

すると、「軽い重りでもめちゃくちゃ効く!」と。

効率の良い動かし方と加圧トレーニングで効率良く成長ホルモン出して、成果をだします。




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