2015年4月6日月曜日

しっかり引き締めボディ!

30代の女性
自分でダイエットを試みてもいつも50kgの壁があり、そこでいつも下げ止まり…
そのような女性が約2ヶ月で目指していた数値になりました。※個人の感想

2014年10月10日 体重 52.0kg 体脂肪率  31.0%
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2014年12月18日 体重 47.3kg 体脂肪率  21.3%

体重 -4.7kgとなり体脂肪率がしっかり下げたので引き締まりボディとなりました。

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