2013年12月4日水曜日

トレーニング動画。

video

今日は、試しに動画を撮ってみました。

今、スタジオに来ない日に自宅でできる今村式加圧トレーニング動画を制作してます。

今日は、自分トレーニングをチラッと撮ってみました(^^)

シッカリ肘とコブシが一直線、コレと肩甲骨を寄せた状態での運動とスピードが大切です。

糖を燃やすエンジン作り。

YouTubeでちゃんと見れる今村トレーニング動画
↓↓↓
http://youtu.be/etOPPgYvBZA

名古屋 中区 錦 栄 伏見 丸の内 一宮
加圧トレーニング
糖尿病改善加圧スタジオTH

0 件のコメント:

コメントを投稿