2013年8月28日水曜日

寝たきり度チェック(^^)

今日は気になる記事を見つけました。

あなたの「寝たきり」リスクをチェック

1つでも当てはまれば要注意! 

□家のなかでつまずいたり、滑ったりする
□階段を上がるのに手すりが必要になる
□15分くらい続けて歩くことができない
□横断歩道を青信号で渡りきれない
□片脚立ちで靴下がはけない
□2kg程度の買い物をして、持ち帰ることが難しい
□掃除機を使ったり、布団の上げ下ろしなど、家のやや重い仕事が難しい

 出所:日本ロコモティブシンドローム研究会「新・7つのロコモチェック」

THのお客様は、ひとつも当てはまらないですよね

名古屋 中区 錦 栄 伏見 丸の内 一宮
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