2013年6月18日火曜日

夏に向け(^^)

お客様の頑張りに影響されて、僕も夏ボディへ(^^)

たんぱく質とビタミン&ミネラルを中心として、アマニ油をサラダにかけて、朝昼に玄米を少量食べて、体脂肪を落としてます(笑)

人が頑張ってる姿には、やっぱり影響されます(^^)

これも素敵なお客様のおかげです☆

ありがたいなぁ。

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加圧トレーニング

加圧スタジオTH

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