2013年4月11日木曜日

どんな食事⁈

昨日もお客様が伏見から歩いて来店してくれました。

トレーニング後も伏見までウォーキングで

帰っていきました。

さすが、加圧後の有酸素運動。

効率がめちゃくちゃイイ☆

そのお客様が

『どんな食事すればシェイプUPするの?』

って事で、このホームページの

ヘルシー料理が役立ちました。

実際に僕が2ヶ月で肉体改造した時に

食べてた食事です(*^^*)

参考になれば嬉しいなぁ♪

加圧スタジオTH 名古屋 錦 栄 一宮

※水素水、忘れた時用トレーニングウエア&シューズあります。

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